Livsbalans...
Har du någon gång funderat på din livskvalitet?
Jag är ju inne i en fas i mitt liv där "karriärplanering" även i många fall innebär livplanering. För att må bra och trivas är det viktigt att alla delar av livet fungerar.
Så jag har ju insett att i dagens snabba värld är det vikigt att prioritera balansen mellan privatliv och arbetsliv, hur ska jag lyckas att känna att jag får kraft och inspiration och den livkvalitet som jag vill ha och behöver?
Så jag har funderat på 4 ganska stora frågor:
Livskvalitet kan betyda många olika saker för olika människor....
Vad betyder livskvalitet för mig?
Kan jag påverka mitt liv i tillräckligt hög grad?
Vad är viktigast?
Vad prioriterar jag?
åh hå jaja...
Hjärtats funderingar.....
När man var liten var det livsfarligt att bada inom en timme efter det man hade ätit. För då kunde man få kramp... Riktigt vad kramp var visste jag inte förrän jag fick det under ett träningspass i innebandy när jag var ca 16 år.
Det gjorde riktigt jäkla ont och jag är evigt tacksam att jag slapp det som liten, och jag hoppas att jag slipper det framöver. Men nu längre är det inte farligt....??!! Nu kan man gladeligen hoppa i direkt efter både köttbullemackan och rulltårtan. Hur gick det till??
Var det ett oberoende forskar team i Schweiz som kom på det, eller var det en massa föräldrar som inte längre orkade med sina obstinata badsugna ungar längre utan sa: Jamenvaf...... spring i då!
Samma sak gäller med grimaser. Sedan när riskerar man inte längre att ens ansikte kommer att fastna så om man gör en ful grimas??? När kom man på att ögonen inte alls blir fyrkantiga av för mycket tv tittande? Och vem visste när det var för mycket?
Det är lätt att fnissa åt alla hel- och halvlarviga idéer som våra föräldrar satte upp. Men hur bra kommer ens egna regler vara när det är dags för barn? Tror att det är nära tillhands att dra till med en överdriven konsekvens när man har sagt att sådär får du inte göra, och ungen svarar för hundra femtioåttonde: varför dådå?
Härligt det är med funderingar ibland.
Over and out // E
VÅRBINGO!!!
Utomhus ljusnar det och alla jag talar med (oftast mammor) pratar lyriskt om hur våren äntligen är här. Att snödropparna har kommit och de fina bilarna har börjat rulla. Men de vårtecken som jag märker av högt upp i lägenheten är dessa vackra men så fruktansvärt högljuda måsar. Genast märks det att våren är här. Skrik och skrän morgon till kväll, fördelarna med att bo nära havet *ler*
Men nu mina vänner har jag ett tips till er som ännu inte känt av att våren har infunnit sig hos er, Spela vårbingo vettja!!!
V |
årbingo handlar inte om att räkna naturens vårtecken utan om att uppmärksamma dom klichéer som vi människor ständigt slänger ur oss i samband med årstidsväxlingarna.
Så fort vi ser en gnutta sol så säger vi exakt så som alla andra säger, och vi säger det dessutom år efter år! Då gäller det att i stället för att bli irriterad, hålla ögonen öppna och börja bocka för.
Vill ni prova? Här är tio uttalanden som ni måste ha hört någon säga de sista vackra soliga dagarna:
•· Visst är det härligt när solen lyser in, men fy vilka smutsiga fönster jag har.
•· Så fort man har tagit av vinterdäcken så ska du se att det fryser på igen.
•· Visst är det enklare att gå upp på morgonen nu när det är lite ljusare
•· Men vad trött man är så här års, man orkar ju ingenting
•· Man får passa på att njuta snart vänder det!
•· Åh, har ni sett att uteserveringarna / A- lagarna slått ut?
•· Det är faktiskt riktigt skönt när man sitter i lä
•· Skönt ja, men iskallt så fort solen går i moln
•· Man ska inte ropa hej ännu, jag minns när det snöade på Valborgsmässoafton.
•· Nu är det bara nio månader kvar till jul.
N |
ÄR NI LYCKATS fylla i alla fyrkanter öppnar ni bara fönstret och skriker BINGO!!!!!
Lycka till!
Shopping i helgen???
Vin och shoppning till helgen?
Jag gick utefter gatan när jag blev tilltalad av en väldigt smutsig skabbig, hemlös kvinna som tiggde om pengar till mat. |
Strömstad Spa
??
Hmm har ni hört något så äckligt, men är ändå otroligt nyfiken på vad den kan tänkas smaka. Undra om det är en seg, sötlakrits?? Uhgg mofasa, tror dock jag hoppar den, gillar ju inte ens lakrits hihi
Saknar!!
Puss
(hihihihi)
BÄSTA DIETEN ÄR - INGEN ALLS
BÄSTA DIETEN ÄR - INGEN ALLS
S |
änker en lördagsdrink med några vänner. Diskussionen uppkommer som vanligt om mat och storlekar, denna diskussion har en tendens att uppkomma oftare ju närmre "Beach 2009" kommer.
De flesta som jag talar med har i åratal försökt knäcka bantningskoden. Hitta den ultimata dieten helt enkelt. Det har testats GI-lådor fullproppade med protein dvs. kycklingfiléer, kikärtor och keso. Inte 1 kolhydrat så långt gaffeln når!
En av tjejerna berättar även om en s.k. Sue - Ellen "Dallas" diet, dvs. ananas och ägg i tre veckor! Gud i Sverige hur klarar man det, äckligt rent utsagt! Kan ju inte riktigt lukta mumma hahaha. Nej den kombinationen borde vara olaglig!
Måste ju erkänna att jag noggrant följt debatten i mellan fettanhängare och kolhydratskramare.
Vad är egentligen bäst?
Har dock valt att satsa på den odödliga idén med att äta mindre och röra på mig mer.
Ekvationen är ju rätt enkel, förbruka mer än vad du intar, och du går ner. Inta mer än vad du förbrukar och du går upp.
Viktigaste är inte hur du ser ut, utan hur du mår, glöm aldrig det!!
Vårtrött..
Nu ska jag ta och sova, praktik i morgon igen...
Underbara fantastiska vår!!
Underbara vår!!
Vad mer kan en liten människa önska sig av livet än underbara vänner, härligt väder och nya roliga projekt?! Jag bara undrar....
Träningsvärken
La mig tillrätta, alla skyddsåtgärder tagna, siktar på min papperfigur 100 meter längre bort, kramar avtryckaren, och kablam!!! Herre j-lar vilken smäll, bölar så jag mår illa.... söt och trevlig vapenintruktör peppar mig in i det sista, drar av två skott till... och yes I´m the new Rambo!! Tre perfekta träffar, 3 cm ifrån varandra i en triangel!!
hahahahaha jaja men nu var detta avklarat, informerade de applåderade intruktörerna att man slutar när man är på topp.
Fick mer peppande ord innan bussen tillbaka, kommer leva på detta länge mina vänner!!!
Mer om detta senare!
nu ska här mysas med puss
over and out// E
Kul som f-n!!
Då har man klarat av första dagen i Nationella Skyddstyrkans utbildning. Massor med säkerhetsarbete, vapen hantering och prov. Lite öm måste jag erkänna att jag är, men en kul grupp med människor, dock lite unga grabbar som muckade för 3 månader sedan. Men men även de kommer få känna av yrkeslivet ganska snart :)
Nej nu ska här planeras inför bröllop :)
over and out// Em
Militärer....
Nu i helgen skall här ut och utbildas!
Får se om jag lyckas ta en snygg bild på mig i full utrustning hihi
japps
Tack söta faster för biljetterna till operan och tack söta Simon för en trevlig kväll!!
over and out!!
/ Em
Förtrollad*
AAAAAaaaarrrrrggggggg!!
Nu har det f-n runnit över, han är ju helt j-la befriad från intelligens den där Uno. Suck suck suck....ska bli ett intressant möte på onsdag då jag tar mig till skolan och diskuterar hela upplägget. Rektorn är informerad, detta är inte okej!
Stockkholm,stockholm
Så nu är man uppe och igång efter helgen kaos med Tezz :) Tack för det humlan, haft skit skoj!
over and out// Em
Afrodans
men gud vilken träningsvärk det kommer vara i morgon.
I´m sitting down here.....
Kommer sakna det lilla krypet..... men men hon är en häftig tjej så hon klarar det, hon har ju trots allt varit som volontär i Danmark... inte fattar man detta surr de håller på med, inte heller de idioter som hon "tagit" hand om. "Barnen" som hon är lärare för här är mellan 14- och inte vet jag. Men de beter sig som de är 5 år!! Skriker gapar bråkar,,,, kan ju tillägga att de fått komma hit och försöka få ordning på sig istället för fängelse. Och vad jag har hört om fängelse i Danmark är det inte och leka med mina vänner. Här sitter du din tid, håller käft och gör som du blir tillsagd.....
Nej nu ska här ut på myrjakt!
// over and out
Em